PRESTATIONS

COACHING SPORTIF

 

Cours particulier ou en petit groupe permettant un suivi et une adaptation personnalisés à vos besoins

CROSS TRAINING / GROUP TRAINING 

Méthode de renforcement musculaire utilisant des mouvements issus de l'haltérophilie, de la gymnastique ainsi que des sports d'endurance

Méthode PILATES

 

Tonifiez de manière douce vos muscles profonds grâce à cette méthode efficace et relaxante

Séminaires Haltérophilie

 

Interventions ponctuelles ou régulières auprès des salles de sport, boxs de Crossfit et particuliers, afin d'apporter une expertise en matière technique sur les mouvements haltérophiles